糸こんにゃくと春菊の茎の炒め煮

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213

残った春菊の茎を消費する副菜です。ヘルシーなのでおすすめです。

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材料

3人分
  1. 糸こんにゃく 1袋
  2. 春菊の茎 1袋分
  3. しめじ 1袋
  4. ごま 大さじ1
  5. 砂糖 大さじ1/2
  6. みりん 大さじ1/2
  7. 醤油 大さじ1〜

作り方

  1. 1

    糸こんにゃくは下茹でしてザルにあける。少し冷まし食べやすい長さに切る。春菊の茎も食べやすい長さに切る。

  2. 2

    しめじは石づきを切り落としほぐす。フライパンに糸こんにゃくを入れて油はひかずに炒める。

  3. 3

    キュッキュッしてきたらごま油を入れて春菊の茎、しめじを入れて炒める。

  4. 4

    しめじが加熱されたら砂糖、みりん、醤油を入れて炒め煮にする。

コツ・ポイント

味をみてお好みで調味料を調整してください。

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レシピ作者

うさこのおうち
うさこのおうち @cook_40094213
に公開
料理の好きな主婦です。冷蔵庫にある食材を使って作る事が多いです。生まれつきの病気と付き合いながら食への探究心は尽きず・・・。今日もレシピを模索中(笑)みなさまからのコメントは拝読しております♪コメントくださった方々に感謝しています。
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