アプリでひらく作り方
- 1
ナイロン袋にはんぺんとカニカマをいれて、手でよくほぐす。その後残りの具材を入れよくもみ混ぜる
- 2
フライパンに油をひく。1を一口大に丸めて、フライパンにのせていく。
- 3
中火で両面焼き、美味しそうな焼き目が付いたら完成
コツ・ポイント
タンパク質を簡単にとれるよ。チーズを多めに入れると美味しい。
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フライパンに油をひく。1を一口大に丸めて、フライパンにのせていく。
中火で両面焼き、美味しそうな焼き目が付いたら完成
タンパク質を簡単にとれるよ。チーズを多めに入れると美味しい。
