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材料

1人分
  1. かずのこ 50g
  2. かまぼこ 1/3本
  3. ネギ 10cm
  4. 三つ葉 1本
  5. 1個
  6. ご飯 1膳
  7. 白だし 大さじ1
  8. 砂糖 小さじ1
  9. 100ml

作り方

  1. 1

    かずのこ、かまぼこ、ネギをコマ切り。
    フライパンにA、かずのこ、かまぼこ、ネギを加えて火を点ける。

  2. 2

    1,2分軽く煮る。

  3. 3

    溶く卵をまわしかけ、蓋をして10秒ほどでご飯にかける。仕上げに三つ葉をのせる。

コツ・ポイント

数の子の塩抜き ID: 24367728

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つくれぽ

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画

レシピ作者

だんどり亭
に公開
サステナWAVE,ヒルナンデス,相葉マナブ他出演。ノンストップ,めざましTV,ZIP他レシピ採用…ダイエットやからだに良いレシピを心掛けています。つくれぽアレンジ大歓迎です♪ インスタ https://www.instagram.com/dandoritei/ 2015年PR大使就任。2018年新作レシピ投稿数1位。 by だんどり
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