ズボラで簡単!我が家のドリア

ママリン
ママリン @oryori__mamarin

簡単なのにすごくおいしい☆
タンパク質もバッチリ☆
チーズがとろけます☆

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簡単なのにすごくおいしい☆
タンパク質もバッチリ☆
チーズがとろけます☆

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材料

1人前
  1. 玉ねぎ 半分
  2. 個包装タイプのバター 1個
  3. 鶏ササミ缶詰 1個
  4. 小麦粉 大さじ2
  5. 少々
  6. 胡椒 少々
  7. コンソメ 小さじ1
  8. 牛乳 100ml
  9. セリ(お好みで) 少々
  10. とろけるチーズ 60g程度
  11. ごはん 1人分

作り方

  1. 1

    玉ねぎをブンブンチョッパーでみじん切りにする

  2. 2

    玉ねぎ・バター・鶏ササミ(水を切る)・小麦粉を入れる

  3. 3

    中火から弱火で蓋をして2〜3分炒める(焦げないように気を付ける)

  4. 4

    2〜3回に分けて牛乳を入れる

  5. 5

    コンソメと塩胡椒を入れてとろみがつくまで弱火で煮詰める。煮詰めたら味見をして、調整する

  6. 6

    耐熱容器にご飯を盛ったら、上からソースをかける

  7. 7

    チーズを入れたら、オーブントースターで上面5分焼く

  8. 8

    オーブントースターから気を付けて取り出し、お好みでパセリを振りかけたら完成!

コツ・ポイント

火傷しないように気を付けてください☆

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