キノコのBBQソテー 肉料理の付け合せに

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ジャックダニエルBBQソースが手元に有ったので、肉料理の付け合せに、キノコのソテーを作りました。

キノコのBBQソテー 肉料理の付け合せに

ジャックダニエルBBQソースが手元に有ったので、肉料理の付け合せに、キノコのソテーを作りました。

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材料

4人分
  1. シメジ 1/2パック
  2. シイタケ 3個
  3. マイタケ 1/2パック
  4. ニンニク 小3個
  5. オリーブオイル 大さじ2杯
  6. 塩、コショー 少々
  7. ジャックダニエルBBQソース 40cc
  8. トマトジュース 40cc

作り方

  1. 1

    材料
    左から
    シメジ、シイタケ、マイタケ

  2. 2

    材料
    ジャックダニエルBBQソース

  3. 3

    シメジはほぐし、シイタケは縦半分に切り、厚めにスライスする。

  4. 4

    マイタケはほぐし、硬い部分はスライスする。

  5. 5

    材料
    ニンニク
    サイズが小さいので、今回は3片にしました。

  6. 6

    ニンニクを粗めの微塵切りにする。

  7. 7

    鍋にオリーブオイルを入れ、弱火の火にかけ、ニンニクを加える。

  8. 8

    ニンニクの香りが立ったら、③④のキノコを加えてる。

  9. 9

    塩、コショーを振り、炒めていく。

  10. 10

    キノコがしんなりしたら、②のBBQソースを加える。

  11. 11

    ソースが馴染んだら、トマトジュースを加え、煮詰める。

  12. 12

    肉の付け合せとして盛り付ける。
    手前はマッシュポテトです。

コツ・ポイント

ジャックダニエルBBQソースが手元に有ったので、使って見ました。お好みでケチャップ、中濃ソースを加えても美味しくいただけます。BBQソースに替えて、デミグラスソースを使っても良いです。

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娘二人(成人)と愛猫二人(女の子)とで暮らす父親です。*プロフィール写真:愛猫の「ちぃ」*表紙写真:愛猫の「ちぃ」と「ココ」ふたりで外を見張っています。
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