すりおろしリンゴの寒天

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東海市 @toukaishi_tomato

【東海市公式】生で食べるよりもさっぱりと食べられます。食欲がないときや、子どものおやつにもおすすめなレシピです。

すりおろしリンゴの寒天

【東海市公式】生で食べるよりもさっぱりと食べられます。食欲がないときや、子どものおやつにもおすすめなレシピです。

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材料

4人分
  1. リンゴ 1個
  2. 粉寒天 2g
  3. 80㏄
  4. リンゴジュース 160㏄
  5. 砂糖 小さじ4

作り方

  1. 1

    鍋に粉寒天と水、リンゴジュース、砂糖を入れる。

  2. 2

    リンゴは皮をむき、4等分にして芯を取り除き、すりおろす。

  3. 3

    すりおろしたリンゴを①に入れて火にかけ、煮立った状態で1分煮る。

  4. 4

    水で濡らした型に均等に流し入れ、冷蔵庫で冷やし固める。

コツ・ポイント

(1人分) 84Kcal 食塩相当量0.0g 

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愛知県東海市では、『生きがいがあり健康なまち東海市』を目指し、一人ひとりの健康づくりを応援しています。公式キッチンでは、家庭で簡単に作れるレシピや離乳食のほか、”トマトde健康づくり”の一つである「トマト給食」や「とまと記念館」で提供している人気メニューを紹介していきます。東海市HP https://www.city.tokai.aichi.jp
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