ねぎの豚肉巻き(ピリ辛だれ)

Gonbao
Gonbao @gonbao

ねぎ丸ごと肉巻きにして焼き、ピリ辛に仕上げた。

参考レシピ:
ピリ辛だれで食べる! 丸ごとねぎの肉巻きのレシピ動画・作り方 | DELISH KITCHEN
https://delishkitchen.tv/recipes/506654134166881409

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材料

長ねぎ1本分
  1. 長ねぎ 1本
  2. 豚バラ肉(薄切り) 100g程度
  3. 大さじ1程度
  4. 米油 小さじ1
  5. たれ
  6. きび砂糖 小さじ1
  7. 豆板醤 小さじ1/2
  8. 米酢 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. 胡麻 大さじ1

作り方

  1. 1

    たれを作る:全ての材料をボールにい入れ、よく混ぜ合わせる。

  2. 2

    ねぎの青い部分はみじん切り。白い部分は斜めに切り込みを入れ、裏返し同様に切り込みを入れる。

  3. 3

    ねぎの白い部分にたれを塗り、豚肉を巻き付け半分に切る。

  4. 4

    残ったたれはみじん切りのねぎと混ぜあわえせておく(ピリ辛ねぎだれ)。

  5. 5

    フライパンに油を引き、肉巻きねぎを転がしながら炒め、焼き色を付ける(1分程度)。

  6. 6

    弱火に落とし、余分な油を拭き取り、酒を振り蓋をして、ねぎが柔らかくなるまで蒸し焼きにする(4~5分)。

  7. 7

    食べ易い大きさにカットし、お皿に盛り付け、ピリ辛ねぎだれを掛ける。

コツ・ポイント

肉巻きを軽く押すと、ねぎから汁が出てくる位いまで蒸し焼きにすると、甘く美味しく仕上がる。ピリ辛だれのねぎも、辛みが苦手な方は水に晒す、火を加えるなどの処理をした方が良いかも・・・

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レシピ作者

Gonbao
Gonbao @gonbao
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サラリーマン生活をリタイヤ、自遊人になってから始めた料理の備忘録。参考レシピそのままもあり。随時修正もしています。世界の料理にチャレンジするのが好き。食を通じてその国を知るのも楽しみ、料理でバーチャル海外旅行をしています。クックGonbaoの料理メモ → livedoor blogへ移動https://gonbao.livedoor.blog/
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