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🌟 [簡単] 天津飯 🌟
LandSky🌟 @cook_110167295
・簡単で手軽に天津飯が作れます！！！
・所要時間約15分 (スープや副菜とともに)
・【献立例】も載せてます!ご参考下さい👀✨
・ケチャップ系のやさしい味でオススメです♫
🌟 [簡単] 天津飯 🌟
・簡単で手軽に天津飯が作れます！！！
・所要時間約15分 (スープや副菜とともに)
・【献立例】も載せてます!ご参考下さい👀✨
・ケチャップ系のやさしい味でオススメです♫
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- 1
長ネギは細かく刻む(写真参照),カニカマは半分に切ってほぐす,冷凍エビは軽く洗ってレンジで約20秒。
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- 2
①に卵を入れ、水大さじ2を入れ溶きほぐし,中火でごま油をしいたフライパンに入れ,卵が固まってきたら弱火にして蓋をして2分
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- 3
その間にこ飯を盛り,お酢をかけてから皿にのせ,卵はおおよそ火が通ったら(少し半熟が◎)フライ返しですくってごはんにのせる
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- 4
餡をよく混ぜてふんわりラップをかけレンチン15秒。卵を円形に整え、餡をかけ,あればグリンピースをのせて完成‼️
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- 5
好みで黒胡椒をかけてもおいしい😋
【献立例①】 -
- 6
【献立例②】
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コツ・ポイント
🌟ごはんにお酢をかけるのはお好みで🆗
(お酢好きの人はたくさんかけてもおいしい！)
🌟具はカニカマとネギと卵だけでも🆗
🌟餡は沸騰しやすいので注意⚠️
🌟角形フライパン(卵焼き器)が作りやすい＆洗うのも楽です。(普通の🍳でももちろんOK！)
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