なすのガーリックソテー♪バルサミコ醤油

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yummysunny @yoko_an

バルサミコと醤油って合いますよねー♪なすにもぴったりです。少し洋風のなすソテー。

なすのガーリックソテー♪バルサミコ醤油

バルサミコと醤油って合いますよねー♪なすにもぴったりです。少し洋風のなすソテー。

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材料

  1. なす 1本(大きめのもの)
  2. にんにく 2かけ
  3. オリーブオイル 適量
  4. 〇バルサミコ酢 大さじ1/2
  5. 〇醤油 大さじ1/2
  6. (イタリアンセリ 適宜)

作り方

  1. 1

    にんにくとオリーブオイルをフライパンに入れ、弱火にかけ、じっくり焼いて、にんにくがこんがり焼けたら取り出しておく。

  2. 2

    にんにくを焼いている間に、なすを切る。
    縦2等分に切り、浅く、格子目を両面に入れる。

  3. 3

    にんにくが焼けたら、そのままのフライパンになすを入れる。
    蓋をして、弱中火で2分。

  4. 4

    いい焼き色がつきます。
    裏返して、蓋をして1分ほど焼く。

  5. 5

    ◯を入れて、煮詰め絡める。

  6. 6

    お皿に盛り付け、取っておいたにんにく焼きをのせ、
    (あればイタリアンパセリを散らして、)
    出来上がり。

  7. 7

    ※献立例
    ★手羽のノンフライヤー焼き
    ★しめさばとアボカドのマスマヨ和え

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yummysunny
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目標→毎日つくれぽorレシピ投稿。神奈川育ち現在静岡在住。晩酌大好き。レシピはほとんど酒のつまみ。笑食べるの大好き!作るのも大好きだけど、面倒なことは大嫌い!手抜き&簡単料理を作ることを目指す。ひとりごはん、たまにふたりごはん。cookpad歴20年♪昔書いたレシピは今の私に味が濃く、随時レシピを見直し中。ご了承を!
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