作り方
- 1
にんにくとオリーブオイルをフライパンに入れ、弱火にかけ、じっくり焼いて、にんにくがこんがり焼けたら取り出しておく。
- 2
にんにくを焼いている間に、なすを切る。
縦2等分に切り、浅く、格子目を両面に入れる。 - 3
にんにくが焼けたら、そのままのフライパンになすを入れる。
蓋をして、弱中火で2分。 - 4
いい焼き色がつきます。
裏返して、蓋をして1分ほど焼く。 - 5
◯を入れて、煮詰め絡める。
- 6
お皿に盛り付け、取っておいたにんにく焼きをのせ、
(あればイタリアンパセリを散らして、)
出来上がり。 - 7
※献立例
★手羽のノンフライヤー焼き
★しめさばとアボカドのマスマヨ和え
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