食べる梅だし、蒟蒻ステーキ！ Sa01tp @cook_108922003 食べる梅だしで、さっぱり。梅だしに大豆が入っているので，たんぱく質も摂れて良いですよね！ もっと読む 食べる梅だしで、さっぱり。梅だしに大豆が入っているので，たんぱく質も摂れて良いですよね！ もっと読む 食べる梅だし、蒟蒻ステーキ！ Sa01tp @cook_108922003 食べる梅だしで、さっぱり。梅だしに大豆が入っているので，たんぱく質も摂れて良いですよね！ もっと読む 食べる梅だしで、さっぱり。梅だしに大豆が入っているので，たんぱく質も摂れて良いですよね！ もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ４人分 蒟蒻 500g 食べる梅だし 大さじ4 食べる梅だし！ 胡麻油 小さじ2 刻みニンニクのオイル漬け 小さじ2 刻みニンニクのアマニブレンドオイル漬け！ ネギ 適宜 胡麻 適宜 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 蒟蒻は茹でる。3㍉前後くらいにスライスする。フライパンに胡麻油をしき刻みニンニクを少し炒める。蒟蒻を入れ焼く！ 2 ❶へ食べる梅だしを入れ、絡める！胡麻とみじん切りネギをかける！ コツ・ポイント 蒟蒻は水分を飛ばすように、少し焼き目がつくくらいが歯応えがあって良いと思います！ リンクされたレシピ 食べる梅だし！ 刻みニンニクのアマニブレンドオイル漬け！ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24449125 コピーしました！ Sa01tp @cook_108922003 2025/02/01 09:13に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ステーキ うめ ねぎ こんにゃく にんにく ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 簡単☆もやし・ハム・きゅうりの中華風無限サラダ 【子どもも一緒に】油あげの肉詰め シェフの定番家庭料理の親子丼 ミニレモンドリズルケーキ 【作りおき】ごぼうの赤ワイン醤油煮（おつまみ） えのきとひじきの豆腐ハンバーグ レンチン5分♪じゃがバター♡ ニラチヂミ 焼肉のたれでしっかり味！厚揚げ玉ねぎ焼き 豚のしょうが焼き〜パーフェクト和食〜 Lemon garlic chicken spinach pasta Lemon Bars 💰Millionaire Bacon🥓 Classic Pandesal Cheesy Pandesal 芽キャベツのソテー♪ ほうれん草と桜えびと蒸し大豆煮浸し ダマにならないホワイトソース 10分で、レンコンの甘辛炒め2025 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24449125
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