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簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋
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簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋-レシピのメイン写真

簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋

むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
福島県 いわき市

にんにくと、ガーリックパウダー、塩をちょっぴり入れました。
あとは、ベーコンが塩味を出してくれるから、薄味になっています♡♡

にんにくと、ガーリックパウダー、塩をちょっぴり入れました。
あとは、ベーコンが塩味を出してくれるから、薄味になっています♡♡

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簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋

むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
福島県 いわき市

にんにくと、ガーリックパウダー、塩をちょっぴり入れました。
あとは、ベーコンが塩味を出してくれるから、薄味になっています♡♡

にんにくと、ガーリックパウダー、塩をちょっぴり入れました。
あとは、ベーコンが塩味を出してくれるから、薄味になっています♡♡

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材料

1人分
  • ハーフベーコン ひとつ
  • ブロッコリーとカリフラワーの冷凍食品 手で一掴み強
  • マーガリン 小さじ1
  • にんにく チューブ入り1㎝
  • ガーリックパウダー 少々
  • 塩 ほんの少し
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作り方

  1. 1

    フライパンにマーガリンを入れて、ブロッコリーとカリフラワー(冷凍)を炒めます。

  2. 2

    にんにく、ガーリックパウダーを入れて、塩もちょっぴり入れてさらに炒めます。

  3. 3

    最後に、ハーフベーコンを入れて、よく炒めたら出来上がりです😋

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むじなのご隠居😭
むじなのご隠居😭 @cook_110967399
2025/01/31 23:40に公開
福島県 いわき市
私は統合失調症で、周りの人たちには聞こえない幻聴という病を持っています。そんな私なんかでも、クックパッドさんや、フォローをしてくれる人たち、つくれぽや、リアクションをしてくれる人たちがいます。こんな素敵な縁を大切にして生きていきたいです。見た目だけでは分からない心の病。乗り越えられたら、どんなに素晴らしいでしょうか…✨まだ、始まったばかりです。急がなくてもいいんです。ゆっくり行こうと、今は思います…😊
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このレシピのキーワード

カリフラワー ブロッコリー にんにく

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