簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋

Name: 簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ハーフベーコン ひとつ; ブロッコリーとカリフラワーの冷凍食品 手で一掴み強; マーガリン 小さじ1; にんにく チューブ入り1㎝; ガーリックパウダー 少々; 塩 ほんの少し

むじなのご隠居😭 @cook_110967399

福島県　いわき市

にんにくと、ガーリックパウダー、塩をちょっぴり入れました。
あとは、ベーコンが塩味を出してくれるから、薄味になっています♡♡

簡単☆ベーコンとブロッコリーのソテー😋

むじなのご隠居😭 @cook_110967399

福島県　いわき市

にんにくと、ガーリックパウダー、塩をちょっぴり入れました。
あとは、ベーコンが塩味を出してくれるから、薄味になっています♡♡

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材料

1人分

ハーフベーコンひとつ
ブロッコリーとカリフラワーの冷凍食品手で一掴み強
マーガリン小さじ1
にんにくチューブ入り1㎝
ガーリックパウダー少々
塩ほんの少し

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作り方

1

フライパンにマーガリンを入れて、ブロッコリーとカリフラワー(冷凍)を炒めます。
2

にんにく、ガーリックパウダーを入れて、塩もちょっぴり入れてさらに炒めます。
3

最後に、ハーフベーコンを入れて、よく炒めたら出来上がりです😋

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むじなのご隠居😭 @cook_110967399

2025/01/31 23:40に公開

福島県　いわき市

私は統合失調症で、周りの人たちには聞こえない幻聴という病を持っています。そんな私なんかでも、クックパッドさんや、フォローをしてくれる人たち、つくれぽや、リアクションをしてくれる人たちがいます。こんな素敵な縁を大切にして生きていきたいです。見た目だけでは分からない心の病。乗り越えられたら、どんなに素晴らしいでしょうか…✨まだ、始まったばかりです。急がなくてもいいんです。ゆっくり行こうと、今は思います…😊

このレシピのキーワード

カリフラワーブロッコリーにんにく

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