ズワイ蟹と玉ねぎのチーズトースト

かにのマルマサ
かにのマルマサ @cook_40296430
北海道千歳市真々地2丁目1-24

オオズワイ蟹のむき身と、玉ねぎをトーストにたっぷりのせて焼いたチーズトーストです。

このレシピの生い立ち
北海道沿岸で大量に水揚げされているオオズワイ蟹。

その名前とは逆に小ぶりな蟹で、ちょっと剝くのに手間がかかりますが、味はズワイ蟹そのものなので、とっても美味しいです。

そんなズワイ蟹を使ったレシピをご紹介いたします。

ズワイ蟹と玉ねぎのチーズトースト

オオズワイ蟹のむき身と、玉ねぎをトーストにたっぷりのせて焼いたチーズトーストです。

このレシピの生い立ち
北海道沿岸で大量に水揚げされているオオズワイ蟹。

その名前とは逆に小ぶりな蟹で、ちょっと剝くのに手間がかかりますが、味はズワイ蟹そのものなので、とっても美味しいです。

そんなズワイ蟹を使ったレシピをご紹介いたします。

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材料

2人分
  1. ズワイ蟹のむき身 20g
  2. 食パン(厚切り) 2枚
  3. 玉ねぎ(薄切り) 120g
  4. ブロッコリー 25g
  5. シュレッドチーズ 40g
  6. バター 5g
  7. 塩コショー 適量

作り方

  1. 1

    玉ねぎは薄切りにします。
    むき身はほぐしておきます。

  2. 2

    ブロッコリーは食べやすい大きさに切り分けて、ふんわりとラップをしてレンジ600Wで40秒くらい温めます。

  3. 3

    フライパンにバターを入れて熱し、玉ねぎがしんなりするまで弱火で炒めます。

  4. 4

    玉ねぎがしんなりとしてきたら塩コショーを軽く振りかけて馴染ませます。

  5. 5

    食パンに炒めた玉ねぎをのせます。

  6. 6

    ブロッコリーを並べて、その周りにむき身をのせます。

  7. 7

    シュレッドチーズを全体に振りかけて、トースターでチーズに焼き目つくまで焼いてできあがりです。

  8. 8

    ズワイ蟹の上品な旨みと、玉ねぎの食感が絶妙な一品です。

コツ・ポイント

食パンにのせる具材の量があるので、厚切りの食パンをご用意ください。
今回、玉ねぎをバターで炒めたので食パンには何も塗りませんでしたが、
お好みでマヨネーズやピザソース、ケチャップなどを塗っても美味しいと思います。

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北海道千歳市真々地2丁目1-24
新千歳空港近くにある活蟹専門店「かにのマルマサ」。総水量50トンの巨大水槽を備え、取り扱う蟹は北海道屈指の鮮度を誇ります。当店では、北海道沿岸で水揚げされる新鮮な蟹を大型水槽に畜養。活力をつけた蟹を発送直前に箱詰めし、全国各地に最速でお届けしております。また、北海道産の新鮮な魚介類を使ったおすすめ料理やアレンジレシピをご紹介しております。
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