簡単にほうれん草のサラダを作りたくて、、
ほうれん草は一口大にざく切り、ちくわは斜め切りにしておく。
フライパンにマヨネーズを入れ、ちくわをこんがりなるまで炒める。
焦げ目がついたら、ほうれん草を入れ炒める。
砂糖と、鍋肌に醤油をいれ、混ぜ合わせる。
火を消して、最後に追加でマヨネーズとすりごまを全体にかけて混ぜたら、器に盛ったら完成！
ほうれん草は炒めて摂取するほうが栄養を摂れるので！！温かいままでも冷やして食べても美味しいです💗冷めたほうがマヨ感がしっかり感じられると思います！
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