わさび風味の豆苗ナムル※簡単レンジ副菜 爆裂オムレツ @cook_111862416 シャキシャキ食感の豆苗ナムルを、わさび醤油がピリリと引き締める🤤おつまみにも、副菜にも🙆簡単5分でレンチン調理🫡 もっと読む シャキシャキ食感の豆苗ナムルを、わさび醤油がピリリと引き締める🤤おつまみにも、副菜にも🙆簡単5分でレンチン調理🫡 もっと読む わさび風味の豆苗ナムル※簡単レンジ副菜 爆裂オムレツ @cook_111862416 シャキシャキ食感の豆苗ナムルを、わさび醤油がピリリと引き締める🤤おつまみにも、副菜にも🙆簡単5分でレンチン調理🫡 もっと読む シャキシャキ食感の豆苗ナムルを、わさび醤油がピリリと引き締める🤤おつまみにも、副菜にも🙆簡単5分でレンチン調理🫡 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豆苗 100g A.炒りごま 大さじ1/2 A.ごま油 大さじ1/2 A.しょう油 大さじ1/4 A.にんにくチューブ 5cm A.わさび 5cm A.鶏ガラスープの素 ふたつまみ（親指、人差し指、中指でつまむ） A.砂糖 ひとつまみ（親指、人差し指、中指でつまむ） アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豆苗は根元を切って水で洗い、３ｃｍほどの長さに切る。 2 耐熱容器に豆苗を入れ、ふんわりとラップをしてレンジで1分30秒ほど加熱する。 3 A.の調味料を混ぜ合わせておく。 4 豆苗をレンジから出し、キッチンペーパーなどでしっかりと水気をきり、A.と和えたら完成！ コツ・ポイント 豆苗の水気をしっかりときっておくことで、味がはっきりして美味しくなります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24514759 コピーしました！ 爆裂オムレツ @cook_111862416 2025/02/23 07:50に公開 フォロー中 フォローバック フォロー あと１品！が欲しいときに❗️冷蔵庫にあるものでパパっと料理🫡ズボラなので常備菜にできるものを中心に🙄 もっと読む このレシピのキーワード ナムル 豆苗 わさび 似たレシピ その他のレシピ 🍊みかんヨーグルトゼリー ベイクドチーズケーキ パープルクイーン梅酵母のジンカクテル 3色おはぎ キャベツのベーコンミルフィーユ 【 豚こまと小松菜ときくらげの中華炒め〗 生クリームなしでも簡単♪濃厚カルボナーラ 和だしのチキンピカタ ワンパン簡単エビチリ🦐 m豚と白菜とえのきの寄せ鍋風スープ Easy Baked Chuck Roast Sourdough Shokupan Bread Less saucy chicken Parmesan Chicken and Sausage Gumbo Healthy Banana Muffins 鶏ハムと小松菜のスープ うどんのキムチカルボナーラ 中華 海老の甘辛炒め 油酥蝦 奈良漬の酒粕利用★エコ★簡単★奈良漬 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24514759
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