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ツナとコーンのほうれん草サラダ
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ツナとコーンのほうれん草サラダ-レシピのメイン写真

ツナとコーンのほうれん草サラダ

♡aoirooms♡
♡aoirooms♡ @cook_40328535

幼児も食べれるサラダです♡ツナとコーンが入ってたら大概食べてくれる説！！

幼児も食べれるサラダです♡ツナとコーンが入ってたら大概食べてくれる説！！

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ツナとコーンのほうれん草サラダ

♡aoirooms♡
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材料

4人分
  • (材料)
  • ほうれん草 1パック
  • ツナ 1缶
  • コーン 100g
  • ひじき(乾燥) 20g
  • (調味料)
  • 昆布つゆ 大さじ1.5(お好みで)
  • マヨネーズ 大さじ2
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作り方

  1. 1

    ほうれん草は下茹でして2cmずつ切る

  2. 2

    ボウルにひじきを水で通し、ザルにあげる

  3. 3

    ボウルにツナとコーン、ほうれん草、ひじきを入れる

  4. 4

    めんつゆとマヨネーズを入れて合わせる

コツ・ポイント

ひじきを戻し過ぎないで混ぜる事でひじきにめんつゆやツナオイル、マヨネーズが染みます。

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♡aoirooms♡
♡aoirooms♡ @cook_40328535
2025/02/25 14:42に公開
2児のママ(3歳と2歳)love♡パンが好き♡カフェが好き♡音楽が好き♡ヨガが好き♡#vlink#楽天room♡room ♡https://room.rakuten.co.jp/room_828f3ae77d　♡insta♡https://www.instagram.com/aoirooms?igsh=Ym5mZDBvdTV1dHdj
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このレシピのキーワード

サラダ ツナ ひじき コーン ほうれん草

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