カツオのたたきと水菜ときゅうりのサラダ♩ すぴかか @cook_40041293 カツオのたたきをサラダ風にいただきます♩ もっと読む カツオのたたきをサラダ風にいただきます♩ もっと読む カツオのたたきと水菜ときゅうりのサラダ♩ すぴかか @cook_40041293 カツオのたたきをサラダ風にいただきます♩ もっと読む カツオのたたきをサラダ風にいただきます♩ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 二人分 カツオのたたき（柵） 200ｇ 水菜 １株分 きゅうり大 １本 ドレッシング ごま油 大さじ２ ポン酢 大さじ４ ごま お好みで アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 水菜はよく洗い、株元を切り落とし、２～３センチに切る。 2 きゅうりは洗ってヘタをとり、斜め薄切りから千切りにする。 3 大きめのお皿に、切った水菜ときゅうりをしいておく。 4 かつおのたたきは薄く切って、お皿の上に置いていく 5 先にごま油をまわしかけ、ポン酢もまわしかける。ごまを散らしてできあがり♩ 6 お好みでにんにくチップがあれば、アクセントになります♩ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24521596 コピーしました！ すぴかか @cook_40041293 2025/02/25 12:19に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 大阪出身、愛知県在住。時間も経費も節約できる料理を求めています。 もっと読む このレシピのキーワード サラダ 水菜 キュウリ ゴマ 似たレシピ その他のレシピ 牛すじの醤油ラーメン★動画あり★ 朝食ランチ♡ちくわチーズトースト 手羽先の海水グリル🌊 穂先メンマとキノコの甘辛煮 あと１品！困った時の、ツナと人参の甘辛 ご飯がすすむ🐾甘辛チキン南蛮 豚茄子ピーマンの味噌炒め 簡単！もやしとわかめのナムル ほうれん草のナムル 基本のほうれん草の胡麻和え Simple and Quick Tortillas - Cheap and no Chemicals :P Taco Seasoning - Quick simple CHEAP and delicous :P Baked Broccoli marinated with yogurt and topped with mozzarella Burrito bowl - Meal prep 鯛の塩麹兜焼き さつま芋のごま味噌和え♪ カニときのこの 濃厚 パスタ 我が家のタルト・オ・ポム(りんごタルト) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24521596
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