さつまいもを1cm角に切って水に浸す。600wの電子レンジで3分。温野菜メーカーだと6分くらいかかりました。

フライパンにバターを入れて溶かし、さつまいもを炒める。牛乳と砂糖も入れコロコロするまでフライパンを振って完成。

50gずつラップして冷凍保存。
350gのさつまいもで50gが6個できました。

＊解凍はラップのまま600w1分。ボウルでコロコロ転がすとひとつひとつつかみ食べしやすくなります。