常備菜！ほうれん草とえのき塩にんにく炒め
TonTonTon2 @cook_40150173
簡単！常備菜に最適
塩とにんにくで、シンプルな味付けです
作ったあとスープに入れたり、副菜作りのちょい足しに使ったり、用途はさまざま
もちろん出来立てそのまま食べても美味しいです
常備菜！ほうれん草とえのき塩にんにく炒め
簡単！常備菜に最適
塩とにんにくで、シンプルな味付けです
作ったあとスープに入れたり、副菜作りのちょい足しに使ったり、用途はさまざま
もちろん出来立てそのまま食べても美味しいです
作り方
- 1
今回はこの冷凍ほうれん草を使います！
-
- 2
えのきを袋から取り出し、石づきを取って3等分する
- 3
フライパンにえのき、調味料●を入れて弱火で炒める
-
- 4
冷凍ほうれん草をお皿に出し、500wまたは600wで3分電子レンジで温める
-
- 5
温まったほうれん草を③に入れて中火で3分ほど炒める
-
- 6
完成！
- 7
粗熱が取れて小分けにしたら冷蔵庫で保存します
-
- 8
2日〜3日で食べきってください
コツ・ポイント
あまり日持ちしないので、早めにお召し上がりください
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
-
-
-
ずりにんにく（砂肝のにんにく炒め） ずりにんにく（砂肝のにんにく炒め）
胡麻油とにんにくにはシンプルに塩がよく合います。あと１品欲しいときに、たまには変わった食感や風味を楽しんでください。
こぶりですか？ -
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24562851
