CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
菜の花とエビのすり身揚げ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
菜の花とエビのすり身揚げ-レシピのメイン写真

菜の花とエビのすり身揚げ

akkey-y
akkey-y @akkey

エビのピンクと菜の花の緑が春の色。
菜の花のほのかな苦味が春の味。

エビのピンクと菜の花の緑が春の色。
菜の花のほのかな苦味が春の味。

もっと読む

菜の花とエビのすり身揚げ

akkey-y
akkey-y @akkey

エビのピンクと菜の花の緑が春の色。
菜の花のほのかな苦味が春の味。

エビのピンクと菜の花の緑が春の色。
菜の花のほのかな苦味が春の味。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • 白身魚のすり身 150g
  • 菜の花 80g〜
  • むきエビ 80g
  • 揚げ油 適量
  • A
  • 卵白 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1〜
  • 塩 少々
  • 酒 小さじ1
  • その他必要なもの
  • クッキングシート 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    菜の花は普段食べる時よりもかなり硬めに茹でる。冷水にとって冷まし、細かく刻む。エビは背ワタを取り好みの細かさに刻む。

  2. 2

    ボウルにすり身とAを入れ、粘りが出るまで混ぜる。菜の花とエビを加えてさらに混ぜる。好みの数に分ける。

  3. 3

    だいたい出来上がりの大きさに切ったクッキングシートの上に2を乗せ、1cmくらいの厚さで好みの形に成型する。

  4. 4

    油を170℃くらいに熱し、3をクッキングシートごと入れる。自然に離れるまで触らず、両面色づくまで揚げる。

  5. 5

    油を切って盛り付け、好みでしょうがのすりおろしや一味唐辛子、醤油やぽん酢を添えて完成。

コツ・ポイント

エビの他にイカでも美味しいです。
クッキングシートがない場合は薄く油を塗った木ベラの上で成型し、滑らせるように油の中に入れて揚げても作れます。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

akkey-y
akkey-y @akkey
2025/03/30 10:10に公開
ブログhttps://superslowiegohan.blog.jp夫婦でお酒が好きなので日々の晩ごはんはおつまみメニューです。毎日お酒を飲みながらでも体型をキープできるようヘルシーな食卓を目指しています。
もっと読む

このレシピのキーワード

すり身 片栗粉 菜の花 剥きエビ 酒 卵白

似たレシピ

その他のレシピ

  1. がしらの煮付け
  2. つくねとほうれん草ロール
  3. ご飯が進む!豚こまとニラのふわとろ卵炒め
  4. ミニトマトのはちみつ酢漬け
  5. 旨味がギュッ!白菜とベーコンのカルボナーラ風旨煮
  1. 【簡単】綺麗に包める🐾オムライス弁当
  2. 味付き卵(味玉)/味付け卵
  3. ブロッコリーの箱舟
  4. ボウル1つで簡単♩ほうれん草の白和え。
  5. ニラチヂミ
  6. Chicken Alfredo
  7. Pancakes 🥞!!
  8. Oven Baked Hawaiian French Toast
  9. Vietnamese Baby Clams w/ Rice Crackers| Hến Xúc Bánh Đa
  10. Chicken Cesar salad wrap
  1. 豚しめじ
  2. 人参ネギツナしりしりレンチン
  3. キムチ卵チャーハン
  4. ペペロンチーノ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24613805
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close