米粉で作る♩ニラとイカのチーズチヂミ。 mina.おやつとごはん⌣̈♩ @cook_40242428 混ぜて焼くだけ！生地にチーズを混ぜる事で、表面はカリっと中はもっちり仕上がります♩ もっと読む 混ぜて焼くだけ！生地にチーズを混ぜる事で、表面はカリっと中はもっちり仕上がります♩ もっと読む 米粉で作る♩ニラとイカのチーズチヂミ。 mina.おやつとごはん⌣̈♩ @cook_40242428 混ぜて焼くだけ！生地にチーズを混ぜる事で、表面はカリっと中はもっちり仕上がります♩ もっと読む 混ぜて焼くだけ！生地にチーズを混ぜる事で、表面はカリっと中はもっちり仕上がります♩ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ニラ 2束 イカ 100g ミックスチーズ 40g 米粉 120g 卵 1個 鶏がらスープの素 大さじ1 水 200ml ごま油 適量 糸唐辛子 適量 ⚪︎醤油 大さじ2 ⚪︎酢 大さじ1 ⚪︎甜菜糖(砂糖) 大さじ1 ⚪︎ごま油 小さじ1 ⚪︎炒りごま 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 [下拵え]ニラは5cm幅、イカはひと口大に切っておく。⚪︎を混ぜておく。 2 米粉、卵、鶏がらスープの素、水を混ぜ合わせます。 3 ②にニラとイカ、ミックスチーズを入れて混ぜ合わせます。 4 熱したフライパンにごま油を入れ、生地を薄く広げ、蓋をして中火で3分、裏返して3分焼いたら完成です。 コツ・ポイント 火加減は目安です。お使いのコンロに合わせて調整してください。最後にごま油を回し入れると更に表面がカリっと仕上がります♩ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24616535 コピーしました！ mina.おやつとごはん⌣̈♩ @cook_40242428 2025/03/31 11:37に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 作るの食べるの大好きな2児の母です♩グルテンフリーやオーガニックの食生活を心がけています⸜🙌🏻⸝ もっと読む このレシピのキーワード ちぢみ イカ ニラ 米粉 卵 トウガラシ 似たレシピ その他のレシピ 豚赤身 卵 つけ麺 ぶたつ もやしのチャンプルー イカスミとトマトと玉ねぎのパスタ 朝からたんぱく質◎アボカドしらす丼 ひき肉入りきんぴら やみつき♡春キャベツとツナのごまマヨ和え レンジで！きゅうりともやしのピリ辛ナムル 子供も大好き❤️厚揚げと豚肉の醤油炒め 簡単おもてなし料理★生ハムポテトサラダ 生クリームなし！濃厚カルボナーラ Japanese egg sandwiches Honey Walnut Shrimp Husband Casserole Coca-Cola Braised Chicken Minestrone Soup! コクうま♪醤油バルサミコのポークソテー 白身魚の中華蒸し 節約大根の皮ペペロンチーノ風味 【弁当にも】しっとり甘〜いかぼちゃの煮物 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24616535
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