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コンニャクの豆板醤ピリ辛炒め
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コンニャクの豆板醤ピリ辛炒め-レシピのメイン写真

コンニャクの豆板醤ピリ辛炒め

のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391

コンニャクを豚肉と一緒に豆板醤ベースの甘辛タレで炒めました。
ご飯もビールもすすみます。

コンニャクを豚肉と一緒に豆板醤ベースの甘辛タレで炒めました。
ご飯もビールもすすみます。

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コンニャクの豆板醤ピリ辛炒め

のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391

コンニャクを豚肉と一緒に豆板醤ベースの甘辛タレで炒めました。
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材料

2人分
  • コンニャク 200g 1袋
  • 豚薄切り肉 80g程度
  • 豆板醤 小さじ1
  • みりん 大さじ2
  • オイスターソース 小さじ1.5
  • 醤油 小さじ1.5
  • 砂糖 小さじ1.5
  • ごま油 小さじ1
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作り方

  1. 1

    コンニャクは、しっかり水でもみ洗いし、キッチンペーパーで水気を拭き、裏、表、フォークでザクザク刺してから、短冊切にする。

  2. 2

    豚肉は細切りにしておく。

  3. 3

    フライパンにコンニャクを入れて水気がなくなるまで、乾煎りする。表面が乾いて、キシキシ音がしてきたらOK。

  4. 4

    豆板醤、みりん、オイスターソース、醤油を混ぜ合わせ、豆板醤ソースを作っておく。

  5. 5

    フライパンの中で、コンニャクを寄せて、空いたスペースにごま油を入れ、豚肉を入れて色が変わるまで炒める。

  6. 6

    フライパンのコンニャクと豚肉を混ぜ合わせ、砂糖を振り入れ、さっと炒める。そこに❹の豆板醤ソースを入れて炒める。

  7. 7

    ソースがしっかりなくなる位まで、強火で煽りながら炒めて完成。

コツ・ポイント

豚肉の細切りは、こまごまにちぎれてる位が、コンニャクと一緒に食べやすくてよいです。常備菜にするため、ニンニクは抜いてますが、お好みでニンニクを入れても♪

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のんのおうちごはん
のんのおうちごはん @cook_40157391
2025/03/31 23:56に公開

このレシピのキーワード

炒めもの こんにゃく 豚薄切り肉

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