ニンニク🧄はみじん切り、玉ねぎ🧅は薄切り、じゃがいも🥔は小口切り、ブロッコリー🥦は小房にする。大葉は千切りにする。

じゃがいも🥔とブロッコリーブー🥦はレンジで500ワットで２分間加熱する。

鍋🍲で少し塩を加えパスタを茹でる。

フライパンにオリーブ🫒オイルをひきニンニク🧄を炒め、玉ねぎ🧅と鯖缶を加える。

バター🧈、醤油、、残りの野菜を加え加熱する。パスタを絡めて塩コショウで味をととのえる。

パスタと具材をお皿に移し大葉を上に盛り付ける。