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【完了期】バナナと豆腐、米粉のパンケーキ
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【完了期】バナナと豆腐、米粉のパンケーキ-レシピのメイン写真

【完了期】バナナと豆腐、米粉のパンケーキ

なおまるのレシピ
なおまるのレシピ @cook_40495659

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材料

手のひらサイズ10枚
  • バナナ 1本
  • 豆腐 75g
  • 米粉 100g
  • 牛乳(豆乳) 100ml
  • ベーキングパウダー 小さじ1
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作り方

  1. 1

    バナナをボールにいれ、フォークで潰す

  2. 2

    ①のボールへ豆腐をいれ、混ぜる

  3. 3

    米粉、牛乳(豆乳)をいれ、混ぜる

  4. 4

    ベーキングパウダーをいれ、軽く混ぜる

  5. 5

    テフロン加工のフライパンにスプーンで適量をすくい流し入れる(オイルなし)

  6. 6

    フツフツしてきたら裏返す

コツ・ポイント

ベーキングパウダーを入れた後はあまり混ぜない方がふわふわになります。
米粉と豆腐の効果でもちもちで美味しいです。
1歳3ヶ月の現在も朝食・おやつのスタメンです。

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なおまるのレシピ
なおまるのレシピ @cook_40495659
2025/04/03 11:46に公開

このレシピのキーワード

パンケーキ 米粉 豆乳 バナナ 牛乳 豆腐

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