
【完了期】バナナと豆腐、米粉のパンケーキ
砂糖不使用です
もちもちしっとり
オイル不使用
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砂糖不使用です
もちもちしっとり
オイル不使用
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もちもちしっとり
オイル不使用
バナナをボールにいれ、フォークで潰す
①のボールへ豆腐をいれ、混ぜる
米粉、牛乳(豆乳)をいれ、混ぜる
ベーキングパウダーをいれ、軽く混ぜる
テフロン加工のフライパンにスプーンで適量をすくい流し入れる(オイルなし)
フツフツしてきたら裏返す
ベーキングパウダーを入れた後はあまり混ぜない方がふわふわになります。
米粉と豆腐の効果でもちもちで美味しいです。
1歳3ヶ月の現在も朝食・おやつのスタメンです。
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