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消費期限まで急げ‼️塩蔵わかめの味噌汁🤣
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消費期限まで急げ‼️塩蔵わかめの味噌汁🤣-レシピのメイン写真

消費期限まで急げ‼️塩蔵わかめの味噌汁🤣

Kukku / Joyful cooking
Kukku / Joyful cooking @cook_110787692

塩蔵わかめの消費期限関係で、朝から急遽ワカメ祭り🤣😂🤣😂
舞茸、塩蔵わかめ、大根を使ったシンプルなお味噌汁ですが😅。

塩蔵わかめの消費期限関係で、朝から急遽ワカメ祭り🤣😂🤣😂
舞茸、塩蔵わかめ、大根を使ったシンプルなお味噌汁ですが😅。

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Kukku / Joyful cooking
Kukku / Joyful cooking @cook_110787692

塩蔵わかめの消費期限関係で、朝から急遽ワカメ祭り🤣😂🤣😂
舞茸、塩蔵わかめ、大根を使ったシンプルなお味噌汁ですが😅。

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材料

4人分
  • 舞茸 1/2パック
  • 塩蔵わかめ 適量
  • 大根 10センチ
  • 味噌 大さじ3
  • だし汁 800ml
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作り方

  1. 1

    大根を皮付きのまま火が通りやすいように薄切りにします。

  2. 2

    塩蔵わかめは水で洗って塩を落とします。

  3. 3

    鍋にだし汁を入れ、大根と舞茸を加えて煮ます。

    • 消費期限まで急げ‼️塩蔵わかめの味噌汁🤣作り方3写真
  4. 4

    鍋の中でキッチンばさみで切ります。②もキッチンばさみで切って鍋に入れていきます。

    • 消費期限まで急げ‼️塩蔵わかめの味噌汁🤣作り方4写真
  5. 5

    味噌を溶かし入れ、ひと煮立ちさせたら蓋をしたまま、予熱で大根を柔らかくします。

  6. 6

    お椀に盛って出来上がり😻

    • 消費期限まで急げ‼️塩蔵わかめの味噌汁🤣作り方6写真

コツ・ポイント

勝手にワカメ祭り🤣😂🤣😂もうしばらく続く予感🤣😂🤣😂お豆腐を加えてもナイス👍

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Kukku / Joyful cooking
Kukku / Joyful cooking @cook_110787692
2025/04/03 23:00に公開
メンタルはキッチンから。精神科医Kukkuがお届けする、女医フル・クッキング🤣、楽しい魔法が美味しくする⁉️おかしな料理もありますが、それも処方箋😅タンパク質は、私たちのメンタルに重要なセロトニン、メラトニン、ドーパミン、ノルアドレナリン、ギャバなどの大切な材料。できるだけカンタンに、そして美味しくタンパク質を摂る方法を日夜研究し、患者さんにも提案しています。心療内科、精神科に行く前に、こちらをフォローして作って食べてみよう🤣😂🤣😂ポイントは、朝昼晩、毎回2種のタンパク質摂取。それがあなたのメンタルを強くする。白砂糖不使用/加工食品・化学調味料・小麦粉を極力使わない、乳製品・油も必要最小限にしております。
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このレシピのキーワード

みそ汁 大根 まいたけ 味噌

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