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🟢水菜のグリーンカレー🍛
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🟢水菜のグリーンカレー🍛-レシピのメイン写真

🟢水菜のグリーンカレー🍛

😊五十鈴さん👘
😊五十鈴さん👘 @cook_41229999

水菜がたくさんあったので🤭
グリーンカレー🍛で、シャキシャキ美味しいですよ~😊

水菜がたくさんあったので🤭
グリーンカレー🍛で、シャキシャキ美味しいですよ~😊

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🟢水菜のグリーンカレー🍛

😊五十鈴さん👘
😊五十鈴さん👘 @cook_41229999

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グリーンカレー🍛で、シャキシャキ美味しいですよ~😊

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材料

4人分
  • じゃがいも 3個
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1個
  • 水菜 お好みで(私は3束)
  • トップバリューカレールウ中辛 半分/箱
  • トップバリューカレールウ辛口 半分/箱
  • 水(煮込み用) 500CC
  • ニンニクチューブ お好みで
  • 豚バラ 150g程度
  • オリーブオイル 小さじ1
  • 水(蒸し炒め用) 100CC
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作り方

  1. 1

    じゃがいも、にんじん、玉ねぎを一口大に切る

  2. 2

    豚バラを食べやすい大きさに切る

  3. 3

    鍋にオリーブオイルとニンニクチューブを入れ、軽く炒める

  4. 4

    ①②を加え炒め、蒸し炒め用の水を入れて蒸し炒め。※鍋が焦げにくくなります。

  5. 5

    煮込み用の水を入れ、沸騰後、アクを取り、煮込む

  6. 6

    いったん、火を止め、ルウを割り入れよく溶かす

  7. 7

    再び火を入れてトロミが出るまで煮込む

  8. 8

    水菜をフードプロセッサーでみじん切りにする

  9. 9

    食べる直前に水菜のみじん切りを鍋に入れる  ※少し温めるだけ

コツ・ポイント

ニンニクをオリーブオイルで軽く炒めるとコクが出ます。水菜のみじん切りは煮込まないこと(シャキシャキさせるため)

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😊五十鈴さん👘
😊五十鈴さん👘 @cook_41229999
2025/04/04 13:25に公開

このレシピのキーワード

カレー 水菜 豚肉 にんじん じゃがいも 玉ねぎ

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