厚揚げとセロリの胡麻味噌炒め romys @cook_40296874 すり胡麻がコクを出してくれます。 もっと読む すり胡麻がコクを出してくれます。 もっと読む 厚揚げとセロリの胡麻味噌炒め romys @cook_40296874 すり胡麻がコクを出してくれます。 もっと読む すり胡麻がコクを出してくれます。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 3人分 厚揚げ 2枚 鶏肉モモ 1枚 セロリ 1本 油 大匙1/2 鶏がらスープの素 小匙2 オイスター 大匙1 味噌 大匙1 すり胡麻 大匙3 みりん 大匙1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 厚揚げは油抜きをし食べやすく切る。 2 鶏肉・セロリも一口サイズに切る。 3 油を入れ鶏肉を炒め、厚揚げを加える。 4 材料に火が通ったら、セロリ・調味料を入れ、炒める。 コツ・ポイント 厚揚げは水洗いでもいいと思います。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24628283 コピーしました！ romys @cook_40296874 2025/04/05 11:31に公開 フォロー中 フォローバック フォロー つくれぽありがとうございます♪家庭菜園の野菜メニューが多いです。日々ゆっくりよく噛んで食べたいと思っています。数十年栄養士していました。 もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの セロリ 鶏もも肉 厚揚げ 味噌 オイスター 似たレシピ その他のレシピ ベビー帆立ごはん 簡単 真竹とじゃがいもの煮物（2026 シャキ旨！きゅうりとウィンナーのマヨ炒め 米粉クッキー 桜ラテ味2 型抜きクッキー 麺つゆで！なすの煮浸し ささみときゅうりの無限サラダ 茄子♪豚肉♪玉ねぎのさっぱり炒め 鶏むね肉のチキン南蛮〜しば漬けタルタル〜 豆腐とカニカマのとろたまスープ【脂質6】 鶏肉のトマト煮 Chocolate & Vanilla “Spanish plum-cake”!! Peach Dump Cake The Katherine Special 4 Cheese loaded nachos スパイシー☆カレークッキー 大根とにんじんの鶏そぼろあんかけ ブロッコリーとキャベツとにんじんの和え物 釜揚げシラスの炊き込みごはん https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24628283
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