とんぺい焼き クックOJS573☆ @cook_76693251 とんぺい焼き クックOJS573☆ @cook_76693251 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 豚肉小間切れ もやし 1袋 キャベツ アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 キャベツを細切りにする。または千切りキャベツを買ってくる 2 シリコンスチーマーに、もやし1/2袋を入れ、その上にキャベツを入れ、更に豚肉を広げながら入れる。 3 塩コショウをし、酒大さじ1/2をふりかけ、電子レンジ600ワットで4分加熱する(豚肉に赤い所があったら、もう少し加熱する 4 豚肉を菜箸でちぎりながら、野菜をまぜる。 5 フライパンに油をひき、とき卵を入れて、手前側半分に具材を置き、奥側の卵を手前に折る(卵で包む) 6 フライパンの上にお皿を重ねて、お皿とフライパンを持って、ひっくり返す。 7 お好みソース、かつお節などをかけて出来上がり！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24629907 コピーしました！ クックOJS573☆ @cook_76693251 2025/04/06 06:16に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード とんぺい焼き もやし キャベツ 豚こま 似たレシピ その他のレシピ 一気に作る●鶏肉と玉ねぎの塩だし炒め 具材大きめで作る●ごろっとチキンライス 簡単ドライカレー★ジュニアアスリートにも カレーライス🍛 蟹かま・枝豆・しめじの白和え キャベツのトロトロ焼き 簡単❢ 鶏モモ肉の甘辛ポン酢炒め 簡単！お家でおいしい牛丼 茄子と豆腐の揚げ出し。 山盛りキャベツの豚肉せいろ蒸し Vietnamese Spinach Soup with Shrimp Balls (Canh Rau Tôm Viên) Jalapeño Jelly Grilled Pork Chops Pork Chop Scalloped Potato Bake Yemeni Lahsa (Elite Shakshuka) Sweet Onion Teriyaki Crockpot Meatballs 動脈硬化予防 丸ごと新玉ねぎの煮浸し ライ麦粉入り☆塩麹ショートブレッド 春キャベツと豚肉の生姜炒め シラスとチーズの朝トースト https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24629907
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