インド：グリンピースとヨーグルトのカレー Peynir @cook_87571996 北インド風！缶詰グリンピースとプレーンヨーグルトでできる!＃ベジタリアン もっと読む 北インド風！缶詰グリンピースとプレーンヨーグルトでできる!＃ベジタリアン もっと読む インド：グリンピースとヨーグルトのカレー Peynir @cook_87571996 北インド風！缶詰グリンピースとプレーンヨーグルトでできる!＃ベジタリアン もっと読む 北インド風！缶詰グリンピースとプレーンヨーグルトでできる!＃ベジタリアン もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 グリンピース 大さじ3（缶詰 or 冷凍） 玉ねぎ 1/4個（みじん切り） プレーンヨーグルト 大さじ2 にんにく＆しょうが チューブ 各1cm クミンシード 少々（あれば） サラダ油 小さじ1〜2 ターメリック、クミンパウダー、コリアンダーパウダー 各ひとつまみ 塩 適量 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 フライパンに油、クミンシード→玉ねぎ炒め。 2 にんにく＆しょうが→スパイス→グリンピース投入。 3 火を止めてからヨーグルトを混ぜる（分離防止）。 4 弱火でじわっと温めて、塩で調整して完成！ コツ・ポイント ポイント： ほっこり優しい味！ちょっと水を足して緩くしても良し。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24636616 コピーしました！ Peynir @cook_87571996 2025/04/08 16:30に公開 フォロー中 フォローバック フォロー ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし(←だったが最近、闇ルートで入手した)、圧力鍋なし(←という設定だったが最近インド圧力鍋を買った✌️)、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理！ミキサーの代わりにブンブンチョッパーを駆使するよ！肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き(と言うか歳で胃腸が弱り肉が消化しにくいのだ……とほほ……)。ベジタリアン料理、ビーガン(ヴィーガン)料理も結構載せてます！たまに思いつきで趣旨から外れた謎レシピもアップするよ！ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます！ もっと読む このレシピのキーワード カレー グリーンピース にんにく クミン ヨーグルト 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ レンジで鳥肝煮 ズッキーニとトマトのにんにく醤油★動画有 おにぎらず弁当 焼肉炒め マルタイラーメンでビビン麺 小松菜ともやしのナムル キャベツときゅうりの梅ごま和え 豚バラとナスの味噌炒め 鶏むね肉とキノコのバターポン酢炒め ちくわとピーマンの塩昆布炒め☆ Chicken Scarpariello Chili 🌶️ Oil Thai Fried Chicken New Orleans style Crawfish Monica Simple Irish Stew 2025 北インドのずぼらチャナマサラ タミル風カダラカレー ずぼら版・毛皮のコートを着たニシン めっちゃ濃厚な味噌ラーメン https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24636616
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