ツカウニ（Tsuakuni）は、ネパール東部やタライ地方で親しまれている、ヨーグルトをベースにした魚のカレー。焼いた魚に香ばしいスパイスと玉ねぎを加え、プレーンヨーグルトで煮込むことで、酸味とまろやかさが絶妙に融合した独特の味わいになる。トマトを使わずに作るのが一般的で、胃に優しく、サラッと食べられるのが魅力。辛さは控えめで、ほのかな酸味とスパイスの香りが広がる、暑い時期や体調が気になるときにもぴったりの一皿。ミニキッチンでも簡単に作れて、ご飯にもよく合うよ！
タライ地方（南部）は川や湿地が多くて魚が豊富で、ツカウニももとは川魚で作られている。