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キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)
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キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)-レシピのメイン写真

キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)

ヨーグルヴェーダ
ヨーグルヴェーダ @yogurveda

・大葉の香りって、食欲をかき立てられるぅ~ˊᵕˋ

・大葉の香りって、食欲をかき立てられるぅ~ˊᵕˋ

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キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)

ヨーグルヴェーダ
ヨーグルヴェーダ @yogurveda

・大葉の香りって、食欲をかき立てられるぅ~ˊᵕˋ

・大葉の香りって、食欲をかき立てられるぅ~ˊᵕˋ

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材料

1~2人
  • キュウリ お好みで♡
  • 大葉 お好みで♡
  • ココナッツファイン お好みで♡
  • リコエンザイムビオソルト お好みで♡
  • パウダースパイス お好みで♡
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作り方

  1. 1

    キュウリを細かくする

    • キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)作り方1写真
  2. 2

    大葉を細かくする

    • キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)作り方2写真
  3. 3

    ココナッツファインと塩、パウダースパイスをよく混ぜたものとよく和える(30回以上はかき混ぜようˊᵕˋ)

    • キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)作り方3写真
  4. 4

    盛り付けて、召し上がれ♡ごはんが進むぅ~ˊᵕˋ

    • キュウリと大葉のふりかけ(サンボル風)作り方4写真

コツ・ポイント

・よく混ぜることだねˊᵕˋ

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ヨーグルヴェーダ
ヨーグルヴェーダ @yogurveda
2025/04/17 04:57に公開
“気分がよくなる衣食住”の研究家アーユルヴェーダケアアテンダント|イス軸法インストーラー|セラピスト|WURIAセッショニスト|オージャス増やし隊“気分がよくなる衣食住”がテーマこころのサットヴァを増やすことを意識して暮らしています
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このレシピのキーワード

ふりかけ 大葉 キュウリ スパイス

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