作り方
- 1
鶏むね肉は小さく切る
- 2
野菜は粗微塵にし①と合わせてボウルに入れる
- 3
塩胡椒して片栗粉と梅酢大さじ1を入れ手で練るように混ぜる
- 4
フライパンに油を入れ小さめで平らな塊にした具を入れ 表裏3分ずつ焼く
- 5
お皿にとり梅酢大さじ1回しがけする
コツ・ポイント
梅酢を付けながら食べるのが美味しかったですが 梅酢がなければ刻んだ梅干しを入れても。
具に溶けるチーズを混ぜるとよりコクがでます。
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
梅講師直伝㊳梅酢で簡単!鶏胸肉の唐揚げ 梅講師直伝㊳梅酢で簡単!鶏胸肉の唐揚げ
簡単!味付けは梅酢だけ!!『梅のエキス+塩』で良い塩梅に♪梅酢効果で鶏胸肉でも柔らか~い♪お弁当にもどうぞ♪♪ 梅ミッキー -
-
-
ダイエットに!鶏むね肉のやわらかソテー ダイエットに!鶏むね肉のやわらかソテー
ダイエッター必見!プロテインがしっかり摂れて脂質は最小限、洗い物も最小限の最強ヘルシーレシピです(*^^*)kateschmid
-
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24673491