トルコ風の牛肉とじゃがいものシチュー!-レシピのメイン写真

トルコ風の牛肉とじゃがいものシチュー!

Peynir
Peynir @cook_87571996

トルコ風の牛肉とじゃがいものシチューは「Etli Patates Yemeği(エトゥリ・パタテス・イェメイ)」って言うよ!オリーブオイルで玉ねぎを炒めて、牛肉を入れて色が変わるまで炒める。トマトペースト(サルチャ、salça)を加えて、香りが出たらじゃがいも投入。水かブイヨンを注いで、コトコト煮込むだけ。クミンや黒胡椒を効かせるとトルコっぽさアップ!トマト感と素朴な甘みが合わさって、ごはんにもパンにも最高に合う一品だよ。

トルコ風の牛肉とじゃがいものシチュー!

トルコ風の牛肉とじゃがいものシチューは「Etli Patates Yemeği(エトゥリ・パタテス・イェメイ)」って言うよ!オリーブオイルで玉ねぎを炒めて、牛肉を入れて色が変わるまで炒める。トマトペースト(サルチャ、salça)を加えて、香りが出たらじゃがいも投入。水かブイヨンを注いで、コトコト煮込むだけ。クミンや黒胡椒を効かせるとトルコっぽさアップ!トマト感と素朴な甘みが合わさって、ごはんにもパンにも最高に合う一品だよ。

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材料

1人分
  1. 牛こま肉 80g
  2. じゃがいも 小1個(150gくらい)
  3. 玉ねぎ 1/4個
  4. オリーブオイル 小さじ2
  5. トマトペースト、サルチャsalça 小さじ1
  6. 150ml(足りなければ追加)
  7. 小さじ1/4
  8. 黒胡椒 少々
  9. クミン 少々(好みで)

作り方

  1. 1

    玉ねぎを薄切り、じゃがいもは一口大にカット。

  2. 2

    小鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎをしんなり炒める。

  3. 3

    牛肉を加えて色が変わるまで炒める。

  4. 4

    トマトペーストを加え、香りが立つまで炒める。

  5. 5

    じゃがいも、水、塩を入れ、中火で15分くらい煮る。

  6. 6

    味を見て、黒胡椒とクミンで整えて完成!

コツ・ポイント

トマトペーストはしっかり油で炒めると旨み爆増!牛肉は小さめカットにして、じゃがいもと一緒に柔らかく煮るとバランス良くなるよ。

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Peynir
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ミニキッチン、IH一口コンロ、炊飯器なし、圧力鍋なし、ミキサーなしの五重苦で作るエスニック料理!肉も魚も玉子も食べるけどベジ料理も結構好き。ベジタリアン料理、ビーガン料理も結構載せてます!ChatGPTちゃんと相談してレシピ作成してます!
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