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簡単プルコギ
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簡単プルコギ-レシピのメイン写真

簡単プルコギ

岡野則子
岡野則子 @cook_40171183

市販のタレを揉み込んで焼くだけ!冷蔵庫にある野菜と赤ワインでおいしく完成!

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岡野則子
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材料

一口サイズ4人分
  • 牛肉切り落とし 300g
  • 焼き肉のタレ(市販のもの) 大さじ2
  • 玉ねぎ 輪切り 1/2個
  • あれば野菜
  • ピーマン 色紙切り 1個
  • 赤ピーマン 色紙切り 1個
  • にんじん 色紙切り 2㎝
  • アスパラ 輪切り 3本
  • 焼き用
  • 胡麻油 大さじ1
  • 赤ワイン 大さじ2
  • ディル みじん切り 3本
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作り方

  1. 1

    お肉は、一口大に切りボウルに入れる。焼き肉のタレを入れて揉み込む。輪切りの玉ねぎを入れて合わせてラップをして置いておく、

  2. 2

    ピーマン 赤ピーマン アスパラを切りにんじんは、色紙切りにしてかるくゆでる。

  3. 3

    フライパンをよく焼いて、胡麻油を熱し お肉を入れ炒める。焼き色がついてきたら 赤ワインを入れて合わせる。

  4. 4

    赤ワインを入れたときにジャーっと音が聞こえる感じ!

  5. 5

    野菜類を入れて軽く炒める合わせる。ディルをみじん切りにしてのせる。

コツ・ポイント

お肉を常温で置いておくのは、脂質が固まらないように常温にします。明日食べるなら冷蔵庫に入れて焼く前に取り出して常温にしてから焼く。冷凍も自然解凍で、お肉を常温にしてから焼く。

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岡野則子
岡野則子 @cook_40171183
2025/05/03 10:05に公開
みなさんとともに歩むキッチン岡野則子 Cooking Class 関内 です。https://cookstep.cookpad.com/schools/9238noriko0826.jimdo.com/ほんのひと手間かけるだけで、とっても美味しく仕上がります。おいしい料理と優しい言葉は生きる糧愛情いっぱいの簡単魔法、とっておきのレシピを期間限定にて公開していきます。
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このレシピのキーワード

プルコギ にんじん アスパラ ピーマン 牛細切れ 玉ねぎ 赤ワイン ディル

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