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簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん
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簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん-レシピのメイン写真

簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

湯葉と長ネギと梅干しを活かしたシンプルで美味しい一品です。鶏丸ごとがらスープと白だしを使ってサッパリしながらもコクもあるスープに仕上げました。市販の刻み葱を使って、あっという間に出来ちゃいます。胃にやさしいので夜食にもおススメです。

湯葉と長ネギと梅干しを活かしたシンプルで美味しい一品です。鶏丸ごとがらスープと白だしを使ってサッパリしながらもコクもあるスープに仕上げました。市販の刻み葱を使って、あっという間に出来ちゃいます。胃にやさしいので夜食にもおススメです。

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簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん

きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891

湯葉と長ネギと梅干しを活かしたシンプルで美味しい一品です。鶏丸ごとがらスープと白だしを使ってサッパリしながらもコクもあるスープに仕上げました。市販の刻み葱を使って、あっという間に出来ちゃいます。胃にやさしいので夜食にもおススメです。

湯葉と長ネギと梅干しを活かしたシンプルで美味しい一品です。鶏丸ごとがらスープと白だしを使ってサッパリしながらもコクもあるスープに仕上げました。市販の刻み葱を使って、あっという間に出来ちゃいます。胃にやさしいので夜食にもおススメです。

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材料

2人分
  1. 冷凍うどん 2袋
  2. さしみ湯葉 180g
  3. ◎水 500ml
  4. ◎鶏丸ごとがらスープ 10g
  5. ◎白だし 20g
  6. ◎生姜チューブ 2㎝
  7. 刻み九条ネギ 30~50g
  8. しそかつお梅干し 2個
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作り方

  1. 1

    材料。梅干しは種を取り除いておきます。

    • 簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん作り方1写真
  2. 2

    冷凍うどんを表記通りにレンチンし始めます。

  3. 3

    鍋に◎を入れ強火で沸騰したら刻み葱を入れ中火で1分煮込んだら火を止めます。

    • 簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん作り方3写真
  4. 4

    丼に2のうどんを移し、湯葉を乗せ、3をかけたら中央に1の梅干しを飾って完成です。

  5. 5

    梅干しは、これを使いました。

    • 簡単昼食・夜食!胃にやさしい梅湯葉うどん作り方5写真

コツ・ポイント

味が物足りない場合は白だしで調整してください。湯葉とネギの量はお好みで!

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きりん家の食卓
きりん家の食卓 @cook_43132891
2025/05/05 03:52に公開
首が長いので、通称“キリン”と呼ばれています。最近料理に目覚めたおやじです。家族が喜んで食べてくれるのがうれしくて作っています・・・妻と一緒に、アイデアを出し合いながら楽しく作ってます。(^▽^)/
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