もちっとねっとり、まるでアイスケーキ！
バナナを輪切りにして冷凍しておく（2時間以上）。
オートミールを牛乳や豆乳でふやかす（レンジで1分チン or 10分放置でもOK）。
ふやかしたオートミール、冷凍バナナ、ヨーグルト、はちみつをフードプロセッサーで滑らかに混ぜる。
そのまま食べても美味しいけど、冷凍庫へ！(途中モミモミするとやわらかに)
•きなこやココアパウダーを入れて味変•冷凍ベリーを加えて「朝ごはんパフェ風」•小分けにしてアイスバーにしても楽しい！蜂蜜をラカントやきび糖にしても。
コピーしました！
その他のレシピ
アプリでひらく
