小松菜と春雨のスープ
R6年度レシピ集①
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☆★久留米産農産物★☆
小松菜
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小松菜
いりこは水に浸けておく。
春雨は水で戻し茹でておく。
小松菜は2cmの長さに切る。
えのきは石づきを取り2cmの長さに切る。
カニカマはほぐしておく。
①を火にかけ、いりこは沸騰して2分位で取り出し、材料を入れて塩、醤油で調味する。
栄養価(1人前)
・エネルギー 29kcal
・たんぱく質 2.8g
・脂質 0.2g
・塩分 1.0g
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