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新たまねぎのオーブン焼き
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新たまねぎのオーブン焼き-レシピのメイン写真

新たまねぎのオーブン焼き

滑川市
滑川市 @namerikawashi

新たまねぎは、やわらかく辛味が弱いのが特徴です🧅
旬の食材は味や香りもよく、栄養が豊富です!

1人分エネルギー量145kcal 食塩相当量0.2g

新たまねぎは、やわらかく辛味が弱いのが特徴です🧅
旬の食材は味や香りもよく、栄養が豊富です!

1人分エネルギー量145kcal 食塩相当量0.2g

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新たまねぎのオーブン焼き

滑川市
滑川市 @namerikawashi

新たまねぎは、やわらかく辛味が弱いのが特徴です🧅
旬の食材は味や香りもよく、栄養が豊富です!

1人分エネルギー量145kcal 食塩相当量0.2g

新たまねぎは、やわらかく辛味が弱いのが特徴です🧅
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1人分エネルギー量145kcal 食塩相当量0.2g

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材料

4人分
  • 新たまねぎ(中) 4個
  • にんにく 4片
  • オリーブオイル 大さじ2・小さじ2
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    新たまねぎの根を切り落とし、軽く皮をむく。

  2. 2

    ①は、食べやすい大きさに切り目を入れる。

  3. 3

    にんにく片を軽くつぶす。

  4. 4

    アルミホイルに②と③をのせ、オリーブオイルをかける。

  5. 5

    ④のアルミホイルで新たまねぎを包む。

  6. 6

    200℃に予熱したオーブンに⑤を入れ、30分程焼く。

  7. 7

    ⑥が焼き上がったら、器に盛り付けて塩、こしょうをふりかける。

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滑川市
滑川市 @namerikawashi
2025/05/26 23:47に公開
富山県滑川市では、生涯を通じた食育推進をすすめております。ここでは、幼児期からのバランスのよい食習慣に繋がるような簡単朝食レシピや学校の人気献立等をご紹介します。ぜひ、ご参考ください。
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このレシピのキーワード

新たまねぎ にんにく

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