絹さやのシーチキン和え

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ズー©️ @cook_40287038

シャキシャキ感を残しました。
あっさりとしてます。

絹さやのシーチキン和え

シャキシャキ感を残しました。
あっさりとしてます。

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材料

4人分
  1. 絹さや 20本
  2. ⭐︎シーチキン 1缶
  3. ⭐︎ブラックペパー 少々
  4. ⭐︎塩 ひとつまみ
  5. ⭐︎レモン汁(お好みで) 少々

作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取り洗い、50秒くらい茹でザルに揚げ、冷めてから斜め切りにします。

  2. 2

    ボウルに、絹さやと⭐︎の調味料を入れ混ぜ合わせたら完成。

コツ・ポイント

シーチキンは汁ごと入れます。
茹で時間は目安なので調整をして下さい。

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本日の夜ご飯🍽️① 簡単サラダ風チラシ寿司(みぽぽ37さんのレシピ)②なめこと豆腐の味噌汁③フルーツ(ピオーネ.オーロラブラック.シャインマスカット)また後ほどつくれぽを送ります👋作りたいレシピが山程ありで、保存数が凄まじ。組み合わせて『コラボ』で作っていきます🤩初めまして(*^o^*)ズー©️と言います。ちなみにクックパッドの中で、あだ名を付けてくれたので、クックズボラ飯⭐︎からズー©️に変更をしました👏平日は仕事をしてます。土日祝のみ休みです。夕方〜見てます🫣誤字多めな私😣💦クックパッドで☕️やおやつを食べなら癒され見てます。でも以前のように新着順に見えない、追いができないのが一番嫌で不満です😭時間経過したら片っ端から下に下げて見てます。さて、自己紹介の途中でした(≧∀≦)農家育ちの田舎の4人家族の主婦です。米や野菜を作っております。時間あれば子供達と一緒に作ったりもして載せてます。週末の朝食はパン食べてます🍞良ければ『朝パン仲間』のつくれぽにて、皆さんの朝パンを拝見したいです😘『もちろん菓子パン🆗』レシピの感想やアレンジ方法などを、ぜひ、つくれぽにてお寄せいただけたら嬉しいです。次回の参考として作りたいです。それでは、よろしくお願いします☺︎令和7年8月19日記録
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