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絹さやのシーチキン和え
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絹さやのシーチキン和え-レシピのメイン写真

絹さやのシーチキン和え

ズー©️
ズー©️ @cook_40287038
🤫山や田や川や蛍も見えるど田舎。

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絹さやのシーチキン和え

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ズー©️ @cook_40287038
🤫山や田や川や蛍も見えるど田舎。

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材料

4人分
  • 絹さや 20本
  • ⭐︎シーチキン 1缶
  • ⭐︎ブラックペパー 少々
  • ⭐︎塩 ひとつまみ
  • ⭐︎レモン汁(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取り洗い、50秒くらい茹でザルに揚げ、冷めてから斜め切りにします。

    • 絹さやのシーチキン和え作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、絹さやと⭐︎の調味料を入れ混ぜ合わせたら完成。

    • 絹さやのシーチキン和え作り方2写真

コツ・ポイント

シーチキンは汁ごと入れます。
茹で時間は目安なので調整をして下さい。

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ズー©️
ズー©️ @cook_40287038
2025/05/09 11:07に公開
🤫山や田や川や蛍も見えるど田舎。
初めまして、ズー©︎と申します。もともとは「クックズボラ飯⭐︎」というニックネームを使用しておりましたが、あだ名を付けていただいたことをきっかけに、改名いたしました👏©︎←この字は、まるしーと打てば出てきます。ど田舎育ちの4人家族です。平日は仕事をしている為、夕方以降に拝見しますが、睡魔との戦いです😪💤誤字が多く...間違えて送信する事もある、うっかり者の私です🙏レシピの感想やアレンジ方法などを、ぜひ、つくれぽにてお寄せいただけたら嬉しいです。 『次回の参考として作りたいです』気づけば、私の朝パンはこれに…レポを沢山いただき、ありがとうございます😍すごく嬉しいです。5月15日最近いいね👍スタンプを皆さんに押せてなくて申し訳ないです😭💧20日大葉を使ったレシピ.大葉香るレシピが沢山増えました。このような私ですが、どうぞよろしくお願いします☺︎令和8年5月記録
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