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絹さやのシーチキン和え
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絹さやのシーチキン和え-レシピのメイン写真

絹さやのシーチキン和え

ズー©︎
ズー©︎ @cook_40287038
🤫山.川.田.ありの田舎♡

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材料

4人分
  • 絹さや 20本
  • ⭐︎シーチキン 1缶
  • ⭐︎ブラックペパー 少々
  • ⭐︎塩 ひとつまみ
  • ⭐︎レモン汁(お好みで) 少々
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作り方

  1. 1

    絹さやの筋を取り洗い、50秒くらい茹でザルに揚げ、冷めてから斜め切りにします。

    • 絹さやのシーチキン和え作り方1写真
  2. 2

    ボウルに、絹さやと⭐︎の調味料を入れ混ぜ合わせたら完成。

    • 絹さやのシーチキン和え作り方2写真

コツ・ポイント

シーチキンは汁ごと入れます。
茹で時間は目安なので調整をして下さい。

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ズー©︎
ズー©︎ @cook_40287038
2025/05/09 11:07に公開
🤫山.川.田.ありの田舎♡
ズーのたまに更新する一言日記↓Xmasケーキ何処のお店にするか悩んで、やっと注文完了♡今年は🍓のタルトケーキ。更に子供の誕生日ケーキも注文。誕生日🎁&Xmas🎁&お年玉😖お母さん...頑張って働かないと〜😣Xmas近くが誕生日のご家庭はどうされてますか?はじめまして。元々は「クックズボラ飯」と言うネームでしたが、ズー©︎とあだ名を付けていただき改名いたしました٩( ᐛ )و⭐︎家族4人暮らしです。⭐︎上はJKで🍱を毎日作ってます。⭐︎下は部活動奮闘中で週末🍱の日も。⭐︎私は仕事時間は14時までなので、お昼は食べたり、何も食べずの日も。その分.朝食&週末に食べてます🤣⭐︎主人は週末は自由時間が欲しいと...家におりませんので、おやつなどの写真は、私と子供達の分を載せております。仕事柄ストレス発散したいと😂⭐︎週末は🍞が多いです。🌟Myレシピの『本日のMyベーカリー』第2弾よろしくお願いします。🌟大葉シリーズが沢山増えてきました。🌟トースト.レシピも沢山増えたので、是非検索してみて下さいね。⭐︎左目視力が低下したため、「いいね」スタンプを押すことを控えさせていただきます🙏⭐︎体調に波がありレポ返事遅れます🙏このような状況ではありますが、今後ともよろしくお願いいたします。
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ツナ きぬさや

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