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豚こまと野菜のスピードグラタン
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豚こまと野菜のスピードグラタン-レシピのメイン写真

豚こまと野菜のスピードグラタン

boooko
boooko @cook_40052045

AI生成レシピ(画像も)
調理時間:約15分
ホワイトソースをレンジで簡単に作ることで、時短を目指します
★お好みでソースに柚子胡椒を混ぜても◎

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ホワイトソースをレンジで簡単に作ることで、時短を目指します
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豚こまと野菜のスピードグラタン

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★お好みでソースに柚子胡椒を混ぜても◎

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材料

1人分
  • 豚こま切れ肉 80g
  • なす 1/2本
  • 新じゃがいも (小) 1個
  • 洗いごぼう 5cm
  • 牛乳 200ml
  • 小麦粉 大さじ1
  • バター 5g
  • コンソメ (顆粒) 小さじ1/2 (あれば)
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
  • ピザ用チーズ 30g
  • オリーブオイル 小さじ1/2
  • お好みでショートパスタ
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作り方

  1. 1

    なす、新じゃがいも、ごぼうは薄切りにする。豚こま切れ肉は食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    耐熱ボウルに小麦粉とバターを入れ、電子レンジ(600W)で30秒ほど加熱する。泡立て器で混ぜ合わせる。

  3. 3

    牛乳を少しずつ加えながら混ぜ、コンソメ(あれば)も加えて混ぜる。

  4. 4

    ふんわりとラップをし、電子レンジ(600W)で2分加熱し、取り出して混ぜる。

  5. 5

    再度1分加熱し、混ぜてとろみがつくまで様子を見ながら加熱する。塩、こしょうで味を調える。

  6. 6

    フライパンに油をひき、豚こま切れ肉を炒める。色が変わったら、なす、新じゃが、ごぼうを加えて少ししんなりするまで炒める。

  7. 7

    耐熱皿に⑤を入れ、④のホワイトソースをかけ、ピザ用チーズを乗せる。

  8. 8

    オーブントースターでチーズが溶けて焼き色がつくまで5〜7分ほど焼く。

コツ・ポイント

・野菜は薄切りで、加熱時間を短縮します。
・コンソメがない場合は、塩こしょうを少し多めにしたり、醤油を少量加えても風味が出ます。

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boooko
boooko @cook_40052045
2025/05/10 05:35に公開
脱マンネリ&短時間調理を目指し、AI生成レシピを活用しています。温かいうちに(直ぐ)に食べたいので写真を撮る余裕がありませんが、口に合ったレシピだけ公開しています。
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このレシピのキーワード

グラタン なす ごぼう ピザ用チーズ バター 牛乳 新じゃが 豚こま 小麦粉

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