小松菜とにんじんはテキトーに切る。レンジ600wで2分半チン。

チンの間にごま油熱して豚炒める。ほぼ火が通ったら鶏ガラと塩胡椒する。

豚に火が通ったらチンした野菜イン。強火。焼肉のタレ絡めてすりごまも絡めて更に炒める。

いい感じに炒めたら出来上がり。味見して薄けりゃ焼肉のタレ追加。

丼にして上からマヨかければ旦那もニッコリ。洗い物も少なく私もニッコリ。