白菜明太タルタル

Name: 白菜明太タルタル
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: 白菜 4枚; インゲン 4本; 明太子 片腹; 白だし 大さじ1; 酒 大さじ1; 片栗粉 小さじ2; サラダ油 大さじ1; 炒りごま 適量; 水 大さじ2

KitchenGP @satoshianzai

No3497白菜明太タルタル
お通しによし、付け合わせによし、ディップによし、
白菜だけに、副菜によし！
味付け簡単、調理も簡単、ワンパン料理でお腹はパンパン！

白菜明太タルタル

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材料

4人分

白菜 4枚
インゲン 4本
明太子片腹
白だし大さじ1
酒大さじ1
片栗粉小さじ2
サラダ油大さじ1
炒りごま適量
水大さじ2

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作り方

1

白菜を縦に細く短冊切りにし、片栗粉を薄く塗す。
2

インゲンを斜め細切りにし、白菜と合わせる。
3

サラダ油で白菜とインゲンをサッと炒める。
4

明太子をバラし、水と白だしと酒で溶いて加え、炒め合わせる。
5

とろみが出て明太子が全体に馴染んだら盛り付け、炒りごまをふる。

コツ・ポイント

白菜を細く短冊に切ることで、食べやすくなります。

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つくれぽ

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2025/05/11 13:04に公開

食べたい、作りたい、が必ず見つかるレシピ集。ほぼ無添加、ヘルシー、簡単、おうちごはん！食材の組合せとひと手間で塩分控えめ健康飯！簡単ですぐ出来るオリジナルレシピはジャンルを問わず3000を超える豊富なバリエーション。ハーブやスパイスでタレもソースもドレッシングも安心安全の手作り！無添加を心掛けて肌活、腸活、脳活、美活！知って得する調理法、覚えて損はしないレシピ、料理が楽しくなるコツあり！

このレシピのキーワード

白菜片栗粉いんげん酒明太子

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