離乳食7か月頃～ブロッコリーのチーズ和え

Name: 離乳食7か月頃～ブロッコリーのチーズ和え
Yield: 1人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: ブロッコリー 20ｇ; カッテージチーズ（裏ごしタイプ） 8ｇ

カッテージチーズはくせがなく、塩分や脂肪分があまり多くないので、離乳食中期より使えます。
たんぱく質とカルシムが摂れます。
令和7年度のかみかみ離乳食講習会の試食として出しています。

材料

1人分

カッテージチーズの裏ごしタイプがない場合は、茶こしに入れてゴムベラなどで押しつけるようにこすと、なめらかになります。

2025/05/19 02:06に公開

新潟市に隣接する阿賀野市。「食べる楽しみ、阿賀野の恵み」をキャッチフレーズに食育活動に取り組んでいます。市の管理栄養士と市民グループが一緒になって、地元の食材を使ったヘルシーで美味しいメニューを考案しています。https://www.city.agano.niigata.jp

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