胸肉の南蛮漬け 薄味番長 @cook_41137616 東京 淡白な胸肉を南蛮漬けにしました。酸っぱめ、薄味です。 もっと読む 淡白な胸肉を南蛮漬けにしました。酸っぱめ、薄味です。 もっと読む 胸肉の南蛮漬け 薄味番長 @cook_41137616 東京 淡白な胸肉を南蛮漬けにしました。酸っぱめ、薄味です。 もっと読む 淡白な胸肉を南蛮漬けにしました。酸っぱめ、薄味です。 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人前 鶏むね肉 200g 玉ねぎ 1/2個 パプリカ 1/2 長ネギ(青い所) 10cm 酢 大さじ2 醤油 大さじ1 味醂 大さじ1 砂糖 少々 酒 大さじ1 片栗粉 適量 サラダ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 大きめの容器に調味液を全て入れ、野菜を入れる。 2 予め砂糖をまぶして軽く揉んだ鶏むね肉を薄めの一口大に切る。 3 片栗粉をまぶし、余分な粉をはたく。 4 フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を両面がサクッとする程度に揚げる。 5 鶏肉を挙がったら軽く油を切りつつ①に入れる。 6 粗熱を取り30分以上冷やして味をなじませたら完成。 7 後日、中途半端に余った南蛮漬けに蒸しキャベツ、ミニトマト、ゆで卵を入れてサラダっぽくしました。 コツ・ポイント 胸肉は薄く切る方が食べやすいです。冷やすことで味がしっかりと染み込み、より美味しくなります。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24746958 コピーしました! 薄味番長 @cook_41137616 2025/05/19 22:04に公開 東京 フォロー中 フォローバック フォロー 作ったものを忘れないように記録してます!フードロスを考えながら、全て薄味で作ります。ウィンナー、ベーコンはほぼ買いません。時短、コスパは考えていませーん。 もっと読む このレシピのキーワード 片栗粉 パプリカ 酒 玉ねぎ 鶏胸肉 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 余ったそうめんで!ジャージャー麺風混ぜそうめん 小松菜のシャキシャキおひたし 鶏肉と大根のレモン煮 簡単!厚揚げと豚ひき肉とニラのコチュジャン炒め丼 サンマの梅煮 漬け込み不要◎黄金比だれで絶品生姜焼き お弁当にピッタリ!簡単!のりしおポテト! 赤魚の煮つけ 簡単時短節約!ちくわと蒟蒻の甘辛炒め 皮無しキャベツで包むしゅうまい 30-minute Gyudon Chinese Cabbage Slaw Marinated Chicken adobo Throw away - asparagus Soup - Made from Leftovers Adeni Tea カニカマと切り干しのナッツ炒め※簡単副菜 イカと茄子そら豆の豆板醤炒め 間引き人参(人参の葉)の油炒め せいろ蒸し!豆乳で豆腐 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24746958