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うちのカラフル麻婆茄子
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うちのカラフル麻婆茄子-レシピのメイン写真

うちのカラフル麻婆茄子

mtyちゃん
mtyちゃん @cook_41237487

茄子にパプリカを入れてカラフル麻婆茄子にしました!

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mtyちゃん
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材料

3人分
  • なす 4本
  • パプリカ 2個
  • ピーマン     4個
  • 挽き肉      200g
  • 長ネギ      1本
  • 豆板醤      大さじ1
  • 甜麺醤      大さじ2
  • 味醂       大さじ2
  • 鶏がらスープ顆粒 小さじ2
  • チューブ生姜   小さじ2
  • チューブ大蒜   小さじ1
  • オイスターソース 大さじ2
  • 粉山椒     小さじ1
  • ごま油     大さじ2
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作り方

  1. 1

    フライパンにごま油入れて熱し挽き肉を炒める

  2. 2

    挽き肉が炒まったら茄子を加えて炒める

  3. 3

    茄子がしんなりしたらピーマンとパプリカを加えて炒める

  4. 4

    合わせ調味料を入れて全体に回るように炒める

  5. 5

    長ネギを加えて混ぜ合わせる

  6. 6

    お皿に盛り付けたら出来上がり!

コツ・ポイント

・茄子は水に10分浸けてアク抜きしてザルに上げる
水気をよく切っておく
・強火で焦がさないように素早く作る
・輪切りにした長ネギを最後に加えて炒めるのが美味しいポイントです

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mtyちゃん
mtyちゃん @cook_41237487
2025/05/23 00:23に公開
美味しいものを食べるのが好きです毎日家族にご飯を作っていますが最近ワンパターン(>_<)時々パンやスイーツを作ってリフレッシュしていますよろしくお願いします
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このレシピのキーワード

麻婆茄子 なす ひき肉 パプリカ ピーマン にんにく 山椒 長ネギ

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