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リーキのピュレ
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リーキのピュレ-レシピのメイン写真

リーキのピュレ

イタ研
イタ研 @cook_53225890

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。リーキは、煮崩れにしくく、白ネギよりも辛味が少なく、加熱するととろっとした甘みが増すのが特長です。

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。リーキは、煮崩れにしくく、白ネギよりも辛味が少なく、加熱するととろっとした甘みが増すのが特長です。

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イタ研
イタ研 @cook_53225890

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。リーキは、煮崩れにしくく、白ネギよりも辛味が少なく、加熱するととろっとした甘みが増すのが特長です。

かほくイタリア野菜アンバサダーの倉橋美樹さんのレシピを作成させていただきました。リーキは、煮崩れにしくく、白ネギよりも辛味が少なく、加熱するととろっとした甘みが増すのが特長です。

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材料

(作りやすい分量)
  • リーキ 1本
  • Ev.オリーブオイル 大さじ2
  • 塩 小さじ1/2
  • ベジブロス 400ml(作り方*ご参照ください)
  • 生クリーム 30㎖
  • 塩胡椒 適量
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作り方

  1. 1

    今回使用したイタリア野菜は「リーキ」です。

    • リーキのピュレ作り方1写真
  2. 2

    リーキは根と葉を落とし、白い部分を5mm厚さに切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルとリーキ、塩を入れて10分程度じっくりと炒める。

  4. 4

    リーキがしんなりしたらベジブロスを入れて25-30分程煮込む。

  5. 5

    粗熱を取ってブレンダーで攪拌し、鍋に戻し入れて生クリームを入れて火にかける。塩、胡椒で味を調える。

  6. 6

    *ベジブロスの作り方:リーキの葉の部分と、人参や玉ねぎの皮などの野菜くずを水から煮出してスープ(ベジブロス)にする。

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イタ研
イタ研 @cook_53225890
2025/05/26 07:39に公開

このレシピのキーワード

ポロネギ 生クリーム ベジ

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