三つ葉とツナのゴママヨ和え おっかぁのつゆ改良済 @cook_40094496 三つ葉とツナをマヨネーズと練りゴマで和えました もっと読む 三つ葉とツナをマヨネーズと練りゴマで和えました もっと読む 三つ葉とツナのゴママヨ和え おっかぁのつゆ改良済 @cook_40094496 三つ葉とツナをマヨネーズと練りゴマで和えました もっと読む 三つ葉とツナをマヨネーズと練りゴマで和えました もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 三つ葉 4束(100g) ツナ缶 1缶 【調味料】 マヨネーズ 大さじ2 練りゴマ 大さじ1 おっかぁのつゆ(ID:3826792) 小さじ1 白ごま 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 三つ葉はキレイに洗い、3~4cmに切ります 2 調味料を混ぜておきます 3 三つ葉に熱湯をかけ、サッと湯通しして、水気を切ります 4 ツナ缶、調味料と和えたら完成です〜 コツ・ポイント 三つ葉はレンチンではなく、熱湯をかけて、サッと湯通しする方が、シャキシャキの食感が残って良いと教えていただきました♪コストコのツナ缶(量が多い)を使ったので、三つ葉4束に対して、ツナ缶の量が多かったです。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました! メール Facebook Pinterest X(旧Twitter) もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24765483 コピーしました! おっかぁのつゆ改良済 @cook_40094496 2025/05/26 14:00に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 2016年4月28日代名詞でもある【おっかぁのつゆ】から始まり、気づけば早10年が経ちました。【継続は力なり!】これからも、みんなの胃袋をギュッと掴んだレシピを載せていきます(o^^o)2026年4月より、通常2人分になっております。※2023年10月22日おっかぁのつゆの配合を改良して、甘さを控えてあります。よろしくお願いします。 もっと読む このレシピのキーワード ツナ みつば ねりごま 似たレシピ その他のレシピ シーザーサラダ お豆腐deいちごムース サクっと酒粕クラッカー きゅうりの辛子みそあえ レモン糀の米粉スコーン 簡単☆しゃぶしゃぶ肉で豚肉の生姜焼き 胸肉でも◯炊飯器で簡単 カオマンガイ なすピーマン鶏モモ肉味噌炒め♪簡単レシピ やわらか♪ひとくち鶏むねチキン南蛮 裏表焼いても外れない!ピーマンの肉詰め Chinese-Style Smoked Sausage & Pepper Stir-Fry Chili Salted Chicken | Gà Nướng Muối Ớt Grilled Chicken and Vegetable Orzo Fiesta Easy Cherry Jello Cake Chicken Vindaloo 鶏ハムと香味野菜のポン酢がけ 中華風?冷やっこ とり胸肉のトマトアボカドソース&スープ ダイエット*ほうれん草としらすのパスタ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24765483