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☆ふわサクッなお麩スナック☆
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☆ふわサクッなお麩スナック☆-レシピのメイン写真

☆ふわサクッなお麩スナック☆

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

お麩をオリーブオイルで軽く炒めてみたら…以外にも美味しいスナックになりました。

お麩をオリーブオイルで軽く炒めてみたら…以外にも美味しいスナックになりました。

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☆ふわサクッなお麩スナック☆

諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233

お麩をオリーブオイルで軽く炒めてみたら…以外にも美味しいスナックになりました。

お麩をオリーブオイルで軽く炒めてみたら…以外にも美味しいスナックになりました。

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材料

  • お麩 お好みの量
  • オリーブオイル お好みの量
  • お好みの塩、胡椒 お好みの量
  • お麩の以外な活用です♡
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作り方

  1. 1

    フライパンを熱して、オリーブオイルを入れてフライパンに馴染ませます。

  2. 2

    お麩を入れて軽く炒め、お好みの塩や胡椒を振りかけて混ぜ合わせます。

    • ☆ふわサクッなお麩スナック☆作り方2写真
    • ☆ふわサクッなお麩スナック☆作り方2写真
  3. 3

    お皿に移し替えたら完成です。

    • ☆ふわサクッなお麩スナック☆作り方3写真

コツ・ポイント

フライパン🍳で焦がさないように炒めるだけ(^_^)v。

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諭梨奈
諭梨奈 @cook_40353233
2025/05/26 11:52に公開
ブリタ浄水器愛用家です。食材洗浄水以外の、飲用水・調理・炊飯水は全てブリタ浄水を使用しています。私のレシピ使用食材には、白砂糖、小麦粉などの精白製品はなるべく使わないように、ごはんには必ず雑穀米やもち麦などの穀物を入れて炊飯するようにしています。
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お麩

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