簡単 調味料2つ わが家の人参しりしり カラメル @cook_111875686 ツナ缶のオイルで炒めて旨味UP顆粒だしは鰹使用子供の頃、人参嫌いだった私はこれで食べられるようになりました♪ もっと読む ツナ缶のオイルで炒めて旨味UP顆粒だしは鰹使用子供の頃、人参嫌いだった私はこれで食べられるようになりました♪ もっと読む 簡単 調味料2つ わが家の人参しりしり カラメル @cook_111875686 ツナ缶のオイルで炒めて旨味UP顆粒だしは鰹使用子供の頃、人参嫌いだった私はこれで食べられるようになりました♪ もっと読む ツナ缶のオイルで炒めて旨味UP顆粒だしは鰹使用子供の頃、人参嫌いだった私はこれで食べられるようになりました♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 にんじん 約２７０g ツナ缶(まぐろでもカツオでも可) １缶 卵Ｌサイズ ２個 顆粒だし 小１と２/３ しょうゆ 大１強 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 にんじんは細切りにしておきます。今回はカット済みを買ってきました。 2 ツナ缶の油をフライパンに入れ熱します。 3 人参を入れて弱火よりの中火で炒めます。 4 人参が少ししなってきたらツナを入れて炒め、顆粒だしを入れて混ぜ合わせます。 5 溶き卵を入れ、しょうゆも回しかけます。 6 フライパンを返し軽く混ぜ合わせながら火を通していきます。※混ぜすぎると玉子がボロボロになります。 7 火が通ったら完成です♪ コツ・ポイント 炒めすぎるとしなしなになるので注意です 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24773523 コピーしました！ カラメル @cook_111875686 2025/05/29 10:42に公開 フォロー中 フォローバック フォロー レシピで『そんな調味料が常にあるか！』と言うようなのが多い気がするのは私だけ？アップしたいレシピはいくつかあるのにいつも目分量だから分量や、写真を撮ってアップするというのがせっかちでズボラな私には……「よしっ！やるか！」まで時間がかかる特にこだわりのティラミスや工程の多いお菓子作りは尚更そうなる。基本的に分量は目安好みの濃さに調整してね。って人任せのレシピばかりです（笑） もっと読む このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ かつお まぐろ にんじん 卵 似たレシピ その他のレシピ 豚こまと大葉チーズのトンカツ 豆乳のフレンチトースト🥖🍓 ver.2 豆乳のフレンチトースト🥖🩷 ver.1 平安風・レンジ羹（あつもの） さば缶で簡単おかず&酢の和え物 簡単！絶品！ネギ塩豚丼 丸ごと1本！卵なしのにんじんしりしり 彩り野菜 簡単あんかけ焼きそば 缶詰めで簡単♡サバ大根煮♪ ＊鶏ひき肉と大葉のはんぺんふわふわ焼き＊ Hawaiian Loco Moco Somali Rice (Bariis) Butter Masala Pasta Pasta Primavera Apple Pie Cake with Cinnamon-Infused Cream Cheese Icing レンチンでスクランブルエッグ 彩り野菜と豆腐カッテージのヘルシーピザ🍕 イワシの蒲焼き タルタル代用、マヨネーズチーズソース https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24773523
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