ホタルイカのアチャール ちゃんこスター @cook_40073153 ・ホタルイカのスパイス料理 もっと読む ・ホタルイカのスパイス料理 もっと読む ホタルイカのアチャール ちゃんこスター @cook_40073153 ・ホタルイカのスパイス料理 もっと読む ・ホタルイカのスパイス料理 もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 ホタルイカ 200g程度 ニンニク 2粒 油 30g 塩 小さじ1 マスタードシード 小さじ1 クミンシード 小さじ1/2 コリアンダーパウダー 小さじ1 パプリカパウダー 小さじ1/2 チリペッパー 小さじ1/2 酢 小さじ2 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ホタルイカの目を取り軽く洗って水気を切る。ニンニクをみじん切りにしておく。 2 フライパンに油とマスタードシードを入れ中弱火にかける。弾けてきたらクミンシードを入れて火を止める。 3 ニンニク、塩、スパイスを入れ弱火で混ぜながらじっくり加熱していく。香りが立ったらホタルイカを入れる。 4 5分ほど煮込んでぷっくりしてきたら酢を加えひと煮立ちさせて完成 コツ・ポイント 塩分は好みで調整。スパイス感が足りない感じた時も塩分を追加。 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 24777811 コピーしました！ ちゃんこスター @cook_40073153 2025/05/31 02:38に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード ホタルイカ にんにく マスタード クミン 似たレシピ その他のレシピ 簡単！肉じゃが黄金比率★基本の肉じゃが 林檎とキャラメルとクランブルのマフィン チキンと細ねぎのデリ風中華サラダ 超簡単！アホきつね にんにくマヨと油揚げ なすの生姜焼き★動画あり★ 基本の切り干し大根の煮物 15分で完成【鶏むねごま味噌丼】タレ絶品 人参・ピーマン・ちくわのきんぴら♡ そうめんに合うおかず定番！揚げナス豚 簡単無限きゅうり Italian-Seasoned Biscuits and Gravy Coca cola braised chicken wings Chicken congee Cardamom Date Cookies Pumpkin Pie Biscuits with Vanilla-Almond Glaze 漬け刺身オクラ和え 私が好きになったカレーライス 豚バラキャベツのオイスター炒め 居酒屋♡つまみ♡鱧の湯引き https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/24777811
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