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オートミールときな粉の何か
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オートミールときな粉の何か-レシピのメイン写真

オートミールときな粉の何か

boooko
boooko @cook_40052045

・かなり噛みごたえがあるので、顎の運動になります
・牛乳を入れるだけ柔らかくなります。
・小麦粉を米粉にしても◎

・かなり噛みごたえがあるので、顎の運動になります
・牛乳を入れるだけ柔らかくなります。
・小麦粉を米粉にしても◎

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オートミールときな粉の何か

boooko
boooko @cook_40052045

・かなり噛みごたえがあるので、顎の運動になります
・牛乳を入れるだけ柔らかくなります。
・小麦粉を米粉にしても◎

・かなり噛みごたえがあるので、顎の運動になります
・牛乳を入れるだけ柔らかくなります。
・小麦粉を米粉にしても◎

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材料

1人分
  • Aオートミール(粉砕) 15g
  • A小麦粉 10g
  • Aおからパウダー 5g
  • Aきな粉 大さじ1
  • 牛乳 大さじ5
  • 発酵あんこ 好きなだけ
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作り方

  1. 1

    Aを混ぜる

  2. 2

    牛乳を入れて混ぜる

    • オートミールときな粉の何か作り方2写真
  3. 3

    ふんわりラップ→レンジで600w2分

  4. 4

    粗熱を取って、発酵あんこをのせる

    • オートミールときな粉の何か作り方4写真

コツ・ポイント

・牛乳を入れ過ぎても、30秒ずつレンジで加熱していくとゆるゆるでもなんとかなるので大丈夫!
・Aの配分もお好みで
・配分によって、もちもちしてる時もあれば、かなり噛み応えがある事も。

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boooko
boooko @cook_40052045
2025/06/01 00:38に公開
脱マンネリ&短時間調理を目指し、AI生成レシピを活用しています。温かいうちに(直ぐ)に食べたいので写真を撮る余裕がありませんが、口に合ったレシピだけ公開しています。
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このレシピのキーワード

きな粉 オートミール おからパウダー 牛乳 小麦粉 あずきあん

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